ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 25 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A LES TORRES DEL PORT OLÍMPIC









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Gandhi

- Platja de la Mar Bella 
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 

- Parròquia del Patriarca Abraham
- Cementiri del Poblenou

- Jardins de Simone de Beauvoir

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 25/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a les Torres del Port Olímpic

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 21 - RNG

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 6,26 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 41min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada pel Front Marítim i tornada per segona línia de mar (Avinguda Icària, Carrer de Carmen Amaya i Passeig de Calvell)

# Sortint de El Poblenou, arribem al barri de Diagonal Mar i el Front Marítim del Poblenou i també al de La Vila Olímpica del Poblenou, per tornar al punt d’inici de l’entreno pujant pel Carrer Bilbao


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

         

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 23 DE JULIOL

DE EL POBLENOU AL MUSEU BLAU 

Parc del Fòrum









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja de la Mar Bella 
- Platja de la Nova Mar Bella 
- Platja de Llevant 
- Parc del Fòrum 

- Parc de Diagonal Mar

- Casino de l’Aliança del Poblenou

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 23/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Museu Blau (Parc del Fòrum)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 21 - RNG

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 6,01 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 40min

# Velocitat mitja: 9 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Trotada lleugera, inici d’entrenament després de la recuperació per la lesió a la cuixa esquerre

# Recorregut d’anada pel Front Marítim i tornada per segona línia de mar (Passeig/Carrer del Taulat)

# Sortint de El Poblenou, arribem al barri de Diagonal Mar i el Front Marítim del Poblenou, per tornar a El Poblenou pujant per la seva Rambla


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

           

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 21 DE JULIOL

DE EL POBLENOU AL CLUB NATACIÓ ATLÈTIC BARCELONETA

Platja de Sant Sebastià (La Barceloneta)









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 
- Parc de les Cascades 
- Parc de Carles I 

- Parròquia del Patriarca Abraham

- Cementiri del Poblenou

- Jardins de Simone de Beauvoir

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 21/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Club Natació Atlètic Barceloneta 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 31 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,39 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 09min

# Velocitat mitja: 8,2 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Quinzena i última carrera mixta (córrer/caminar) de la recuperació pautada, amb la següent seqüencia de minuts:

10HKG + (9RGN+1HKG)*5 + 9HKG

# Recorregut mixta, pel Front Marítim i urbà, que ens porta fins a la Barceloneta

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de La Vila Olímpica del Poblenou i de la Barceloneta, per tornar de nou a El Poblenou


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

        

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 19 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A LA MONUMENTAL

Passant per Diagonal Mar









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Torre de les Aigües del Besòs 

- Parc Diagonal Mar 
- Jardins de les Sufragistes Catalanes
- Parc del Centre del Poblenou 
- Jardins d'Ada Byron
- Torre Agbar 
- Parc de les Glòries 

- Parròquia de la Mare de Déu del Roser
- Plaza de toros Monumental 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 19/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la Plaça de Toros Monumental 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 29 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,19 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 00min

# Velocitat mitja: 8,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Catorzena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (9RGN+1HKG)*4 + 10HKG

# Recorregut 100% urbà que, passant per Diagonal Mar, arriba a la Plaça de Toros Monumental

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de Diagonal Mar i El Front Marítim del Poblenou, Provençals del Poblenou, El Fort Pienc i El Parc i la Llacuna del Poblenou, per tornar a El Poblenou


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

           

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 17 DE JULIOL

DE EL POBLENOU AL PARC FLUVIAL DEL BESÒS

Marge dret del Riu Besòs









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de les Sufragistes Catalanes

- Parròquia de Sant Paulí de Noia

- Arc Adrianenc

- Parc Fluvial del Besòs (Marge dret del Riu)

- Parc de les Bessossades
- Jardins de Josep Pous i Pagès 
- Jardins de les Sufragistes Catalanes

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 17/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Parc Fluvial del Besòs 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 28 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,52 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 02min

# Velocitat mitja: 8,2 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Tretzena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (9RGN+1HKG)*4 + 12HKG

# Seguint el Carrer Pallars arribem, després de creuar la Diagonal, a la Rambla Prim, per la que pugem fins al Carrer de Bernat Metge i entrem al terme municipal de Sant Adrià de Besòs

# Continuem pels carrers de l’Argentina i d’Extremadura arribant al final de la Rambla Guipuscoà, que continua a Sant Adrià com Carrer del Tibidabo 

# Arribant a l’Arc Adrianenc, seguim a la dreta creuant per sobre de la B-10 (Ronda Litoral) i baixem al Parc Fluvial del Besòs, marga dret del riu

# Deixem el Parc Fluvial per la sortida passat el pont sota la C-31 i anem a buscar el Parc de les Bessossades

# Creuem el Parc per arribar a l’Avinguda de la Catalana i, després de passar el pont sobre les vies del ferrocarril, agafar el Carrer de Llull, a Sant Adrià de Besòs anomenat de Ramon Llull

# Continuem per Llull fins a l’Avinguda de la Diagonal, que deixem al arribar al Carrer Pallars i, desfent el primer tram inicial fet per aquest carrer, de seguida trobem la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final de la “carrereta” del dia


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

        

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 16 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A LA PLAÇA DEL MAR

La Barceloneta










Ruta circular des de El Poblenou, passant per:

- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja del Bogatell
- Platja de la Nova Icària
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 

- Escultura l’Estel Ferit

- Font de la Cigonya i la Guineu
- Umbracle 
- Castell dels Tres Dragons 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 16/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la Plaça del Mar en la Barceloneta 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 26 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,42 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 03min

# Velocitat mitja: 8,0 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Dotzena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (9RGN+1HKG)*4 + 13HKG

# Baixem pel Carrer Bilbao (al final convertit en Carrer Jonquera) fins al Parc del Poblenou i la platja del Bogatell

# Continuem per la façana litoral, passant per la Platja de la Nova Icària, el Port Olímpic, la Platja del Somorrostro, la Platja de la Barceloneta i la Platja de Sant Miquel, per finalment arribar a la Plaça del Mar, des d’on comencem la tornada anant a buscar el Passeig de Joan de Borbó

# Arribem al Pla de Palau i seguim cap al Parc de la Ciutadella, entrant per la porta de l’Avinguda del Marquès de l’Argentera

# Sortim del Parc per la porta del Passeig de Lluis Companys i agafem el Passeig de Pujades fins a enllaçar amb el Carrer de Pere IV i més endavant amb el de Pallars

# Després de creuar mitja dotzena de carrers arribem a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final de la volta que avui hem seguit


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

        

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 14 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A LA DESEMBOCADURA DEL RIU BESÒS

Sant Adrià de Besòs









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja de la Mar Bella
- Platja de la Nova Mar Bella
- Platja de Llevant 
- Parc del Fòrum 

- Parapet de les executades i executats a Barcelona 1939–1952

- Port Fòrum

- Parc de la Pau 

- Desembocadura del Riu Besos

- Museu Blau

- Parc de Diagonal Mar
- Sant Francesc de Pàola

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 14/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la desembocadura del Riu Beòs 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 26 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,03 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 01min

# Velocitat mitja: 7,9 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Onzena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (9RGN+1HKG)*4 + 11HKG

# Baixem pel Carrer Bilbao (al final convertit en Carrer Jonquera) fins a la Platja de la Mar Bella

# Seguim a l’esquerra voltant el seu complex esportiu, arribem a la Zona del Fòrum 2004, deixant-la pel Parc de la Pau, i seguim fins a arribar a la desembocadura del Riu Besòs

# Iniciem la tornada anant a buscar, pujant pel marge dret del Riu, l’Avinguda d’Eduard Maristany, que més endavant enllaça amb el Passeig de Taulat

# Deixem Taulat pel Carrer Provençals i creuant per diversos carrer de la zona arribem al Carrer Pallars i tot seguit a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, punt final de la carrera del dia


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

          

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 12 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A L’ESCULTURA “LA GIRAFA COQUETA”

Cruïlla Diagonal/Rambla Catalunya









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Teresa de Calcuta

- Jardins d'Ada Byron 
- Torre Agbar 
- Parc de les Glòries 
- Palau Macaya
- Monument Narcís Monturiol 

- Font de la Palangana
- Parròquia Nostra Senyora del Carmen 
- Jardins Palau Robert 

- Font de la Granota

- Diputació de Barcelona
- Parròquia Sant Ramón Penyafort 
- Monument a Joan Güell i Ferrer 
- Monument a Francesc Macià 

- Font de Canaletes

- Font de Portaferrissa
- Mercat de la Boqueria 
- Església de Sant Jaume

- Palau de la Generalitat i Ajuntament de Barcelona
- Capella d'en Marcús 
- Castell dels Tres Dragons
- Jardins de Creu Casas 

- Cementiri del Poblenou

- Jardins de Simone de Beauvoir

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 12/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’escultura La Girafa Coqueta

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 39 - RNG (Combinat amb HKG)


Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 11,08 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 20min

# Velocitat mitja: 8,3 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Desena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (4RGN+1HKG)*13 + 5HKG

# Pugem pel Carrer Bilbao a la Diagonal, avinguda que seguim cap a l’esquerra fins a la cruïlla amb la Rambla de Catalunya, on hi ha l’escultura “La Girafa Coqueta”

# Baixem per la Rambla Catalunya fins a la Plaça de Catalunya i seguim baixant per les Rambles, arribant al Carrer Ferran

# Per Ferran passem per la Plaça der Sant Jaume (Generalitat i Ajuntament) i, arribats a la Via Laietana, continuem pel Carrer Princesa que ens porta fins al Parc de la Ciutadella

# Anem pel Parc, sortint al Passeig Pujades que deixem a l’arribar a l’Avinguda del Bogatell que seguim fins a l’Avinguda Icària per continuar pel Carrer de Carmen Amaya (darrera del cementiri)

# El Carrer de Carmen Amaya desemboca al Passeig de Calvell i de seguida arribem al Carrer de Bilbao (en aquest tram anomenat de la Jonquera)  

# Pujant per Bilbao arribem tot seguit a la cruïlla amb el Carrer Pallars, final de la “ruta turística” que avui hem triat per seguir amb la “recuperació” prevista per superar la lesió a la cuixa


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

            

Publicat per a Cap comentari:

ACTIVITAT DE RUNNING (MIXTA) FETA EL DIA 10 DE JULIOL

DE EL POBLENOU A L’ESCULLERA DEL PORT OLÍMPIC









Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Parc del Centre del Poblenou 
- Jardins de les Sufragistes Catalanes 
- Parc Diagonal Mar
- Platja de Llevant 
- Platja de la Nova Mar Bella 
- Platja de la Mar Bella
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic

- Parc del Port Olímpic 
- Jardins de Mercè Plantada

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 10/07/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Escullera del Port Olímpic

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 31 - RNG (Combinat amb HKG)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,55 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 13min

# Velocitat mitja: 7,8 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Novena carrera mixta (córrer/caminar) de recuperació, amb la següent seqüencia de minuts: 

10HKG + (4RGN+1HKG)*10 + 13HKG

# Pugem pel Carrer Bilbao a la Diagonal, avinguda que seguim fins al seu principi, Plaça de Llevant

# Girem pel Passeig de Taulat per arribar al Carrer de Josep Pla i baixar fins al Front Marítim

# Continuem cap al Port Olímpic seguint les platges de Llevant, de la Nova Mar Bella, de la Mar Bella, del Bogatell i de la Nova Icària

# Entrem al Port per la zona de restaurants, sobre el Moll de Gregal, i seguim pel passeig sobre l’escullera fins al final

# Baixem per tornar cap al Moll der Gregal i sortir del Port per la rampa paral·lela a l’entrada per vehicles, ja al Moll de Mestral

# Creuem el Parc del Port Olímpic i anem a buscar el Carrer de Pamplona, en el seu inici dit de l’Arquitecte Sert

# Deixem Pamplona al arribar al Carrer Llull i després pujar fins al de Pallars i més endavant a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final de la sessió de “recuperació” prevista per avui


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

      

Publicat per a Cap comentari:
Subscriure's a: Missatges (Atom)