ACTIVITAT DE SENDERISME URBÀ FETA EL DIA 12 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU A LA PLAÇA DE KARL MARX

Barri de La Guineueta

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Leonor Serrano 
- Jardins de Pepa Colomer 
- Font de Can Gaig 

- Parc de la Pegaso
- Pont de Can Dragó 

- Plaça de Karl Marx
- Jardins de Tiberio Ávila 
- Jardins de Can Xiringoi

- Jardins de Massana 
- Jardins de Villa Clara 

-Jardins del Clot de la Mel

- Parc del Centre de Poblenou

- Jardins de Teresa de Calcuta

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 12/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Senderisme urbà

- Recorregut: De El Poblenou a la Plaça de Karl Marx

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 37 - HKG (Senderisme Urbà)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 13,51 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 2h 01min

# Velocitat mitja: 6,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut 100% urbà, pujant fins a la part alta de Barcelona, anant per Sant Andreu i i tornant per Horta-Guinardó

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “Provençals del Poblenou”, “El Clot”, “La Sagrera”, “Sant Andreu”, “Porta”, “La Guineueta”, “Horta”, “Vilapicina i la Torre Llobeta”, “El Congrés i els Indians”, “Navas” i “Sant Martí de Provençals” 

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la Jornada pel Carrer Bilbao després de travessar els Jardins de Teresa de Calcuta

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

    

ACTIVITAT DE SENDERISME URBÀ FETA EL DIA 10 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU AL MERCAT DE SANT ANTONI

Barri de Sant Antoni

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Cementiri del Poblenou

- Parc de Carles I 
- Castell dels Tres Dragons 
- Font de la Marieta de l'Ull Viu
- Mercat de Santa Caterina 
- Palau de la Música Catalana 
- Església de Santa Anna 
- Font del Carme 
- Capella de Sant Llàtzer 
- Mercat de Sant Antoni 
- Jardins de Cesar Martinell 
- Monument a Joan Güell i Ferrer 
- Font Diana 
- Jardins de Jaume Perich 
- Monument al Doctor Robert 
- Plaza de toros Monumental 
- Parc de les Glòries 

- Parc del Centre de Poblenou

- Jardins de Teresa de Calcuta

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 10/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Senderisme urbà

- Recorregut: De El Poblenou al Mercat de Sant Antoni

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 30 - HKG (Senderisme Urbà)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 12,25 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 57min

# Velocitat mitja: 6,3 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut 100% urbà, arribant a creuar el districte de “Ciutat Vella”, anant per carrers de segona línia de mar fins al Parc de la Ciutadella i tornant per la Gran Via

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “La Vila Olímpica del Poblenou”, “Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera”, “Barri Gòtic”, “El Raval”, “Sant Antoni”, “La Dreta de l’Eixample”, “El Fort Pienc” i “Provençals del Poblenou”

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la caminada pel Carrer Bilbao

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

           

ACTIVITAT DE SENDERISME URBÀ FETA EL DIA 08 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU A L’ESCULTURA “HOMENATGE A LA NATACIÓ”

LA BARCELONETA

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Església de Santa Maria del Taulat

- Parc del Poblenou
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 

- Plaça del Mar
- Església de Sant Miquel del Port 
- Parc de les Cascades 
- Parc de Carles I 

- Parròquia del Patriarca Abraham

- Cementiri del Poblenou 
- Jardins de Gandhi 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 08/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Senderisme urbà

- Recorregut: De El Poblenou a l’escultura “Homenatge a la Natació”

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 26 - HKG (Senderisme Urbà)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 10,19 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 47min

# Velocitat mitja: 5,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada seguint el front Marítim i tornant per carrers de segona línia de mar

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “La Vila Olímpica del Poblenou” i “La Barceloneta

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la caminada pels carrers d’Espronceda i de Pallars 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

            

ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 04 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU AL PONT FÒRUM 

Port Fòrum, Sant Adrià de Besòs

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de les Sufragistes Catalanes 
- Jardins de Josep Pous i Pagès 

- Hotel SLS

- Port Fòrum
- Pont Fòrum

- Parapet de les Executades i Executats - 1939-1952
- Parc del Fòrum

- Parc de Diagonal Mar

- Torre de les Aigües del Besòs 
- Sant Francesc de Pàola (6.4 km)

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 04/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Pont Fòrum

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 23 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 7,27 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 47min

# Velocitat mitja: 9,3 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada pels carrers de Pallars i de Llull, tornant per la Zona Fòrum 

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “Diagonal Mar i el Front Marítim del Poblenou” i “El Besòs i el Maresme”, entrant també al terme municipal de Sant Adrià de Besòs

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la carrera pel Carrer Pallars 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

         

ACTIVITAT DE SENDERISME URBÀ FETA EL DIA 02 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU AL NOU PASSEIG DE L’ESCULLERA

Hotel W Barcelona

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 

- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 
- Mirador Vela 
- Església de Sant Miquel del Port 
- Estàtua eqüestre al General Prim
- Mamut de la Ciutadella

- Cascada Monumental

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 02/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Senderisme urbà

- Recorregut: De El Poblenou al Nou Passeig de l’Escullera (Hotel W Barcelona)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 29 - HKG (Senderisme Urbà)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 11,53 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 48min

# Velocitat mitja: 6,4 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada seguint el front Marítim i tornant pel Parc de la Ciiutadella carrers de segona línia de mar

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de, “La Vila Olímpica del Poblenou”, “La Barceloneta”, Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera” i “El Parc i la Llacuna del Poblenou”

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la caminada pel Carrer Pallars 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)
          

ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 01 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU AL PASSEIG MARÍTIM

La Barceloneta

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Xavier Benguerel
- Espai Verd Zamora, 79X

- Convent de Sant Agustí 
- El Born 
- Font del Geni Català 
- Església de Sant Miquel del Port
- Platja de Sant Miquel

- Platja de la Barceloneta 
- Platja del Somorrostro

- Port Olímpic

- Platja de la Nova Icària 
- Platja del Bogatell

- Parc del Poblenou

- Jardins de Simone de Beauvoir

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 01/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Passeig Marítim de la Barceloneta

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 26 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 53min

# Velocitat mitja: 9,0 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada pel Carrer Pallars i altres

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “El Parc i la Llacuna del Poblenou”, “El Fort Pienc”, “Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera”, “La Barceloneta” i “La Vila Olímpica del Poblenou”

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la carrera pujant pel Carrer Bilbao 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)