ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 25 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU AL PORT OLÍMPIC

Fins l’escullera

Ruta circular des de El Poblenou passant per:
- Platja del Bogatell
- Platja de la Nova Icària
- Parc de Carles I 
- Jardins de Margarida Comas 

- Teatre Nacional de Catalunya 
- Encants de Barcelona 
- Torre Agbar 
- Parc del Clot 

- Jardins de Leonor Serrano
- Jardins Tecla Sala 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 25/09/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone o Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Port Olímpic (Escullera)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Plaça de Julio González

- Lloc del final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 30 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,36 km

# Desnivell de pujada: NA 

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA

# Temps efectiu de marxa: 55min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Pel Carrer Bilbao baixem fins al Front Marítim

# Arribem al Port Olímpic i anem fins al final del passeig de l’Escullera, tornant pel moll

# Tornem a El Poblenou per l’interior, inicialment pel Carrer de Marina i Joan d’Àustria per arribar a l’Av. Meridiana i pujar pel Clot fons al carrer de Bibao

# Finalment, baixem per aquest carrer fins a la cruïlla amb Pallars i Bilbao, final del recorregut del dia

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)