ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 16 DE MARÇ

DE EL POBLENOU A L’ESCULLERA DEL PORT OLÍMPIC

Tornant per la Plaça de les Glòries

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Jardins de Gandhi 
- Platja de la Mar Bella 
- Platja del Bogatell 

- Platja de la Nova Icària 

- Port Olímpic
- Parc del Port Olímpic 
- Jardins de Creu Casas 
- Teatre Nacional de Catalunya 
- Parc de les Glòries 
- Torre Agbar
- Jardins d'Irene Polo 
- Monument al Dr Trueta

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 16/03/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Escullera del Port Olímpic

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 34 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,47 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 02min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Iniciem la carrera seguint el Carrer Pallars i baixant pels carrers de Lope de Vega, Espronceda i Bac de Roda, arribem a la Platja de la Mar Bella

# Seguim el litoral passant també per les platges del Bogatell i de la Noca Icària fins a arribar al Port Olímpic 

# Entrem al Port per la rampa al pàrquing que porta a la zona dels molls, arribem al final de l’escullera i pugem per iniciar la tornada seguint el passeig sobre el dic i sortim al Parc del Port Olímpic per l’àrea de restaurants 

# Anem a buscar el Carrer de Rosa Sensat, que més endavant passa a dir-se Carrer Zamora i un cop creuada l’Avinguda Meridiana es converteix en el Carrer Padilla, arribant al Carrer de Consell de Cent per tornar pel de Castillejos a l’Avinguda Diagonal

# Seguim per aquesta avinguda fins a arribar a la Rambla del Poblenou, abans hem creuat la Plaça de les Glòries

# Seguint la Rambla arribem al Carrer de Pere IV i de seguida al de Bilbao, molt a prop de la cruïlla amb Pallars, on hem començat i també acabem la volta d’avui

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)