ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 18 DE MARÇ

DE EL POBLENOU AL NOU PASSEIG DE L’ESCULLERA

Hotel W (La Barceloneta)

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Jardins de Gandhi

- Platja de la Mar Bella 
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 
- Mirador Vela 

- Mirador del Nou Passeig del Trencaones

- Estació de França

- Font de la Cigonya i la Guineu
- Estàtua eqüestre al general prim
- Mamut de la Ciutadella

- Cascada Monumental

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 18/03/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Nou Passeig de l’Escullera

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 41 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 12,28 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 19min

# Velocitat mitja: 9,3 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Pels carrer de Pallars, de Espronceda, de Pujades i de Bas de Roda baixen fins el Front Marítim

# Seguim per la primera línia de mar passant per la Platja de la Mar Bella, la Platja del Bogatell, la Platja de la Nova Icària, el Port Olímpic i les platges de la Barceloneta (Somorrostro, Barceloneta, Sant Miquel i Sant Sebastià)

# Al final de la darrera platja es troba l’Hotel W, que voltem per la banda de mar, pujant les escales que porten al Mirador Vela i continuem pel Nou passeig de l’Escullera fins a arribar al mirador que es troba al final 

# Comencem la tornada cap a El Poblenou girant per tornar de nou a l’Hotel W des d’on anem a buscar el Passeig de Joan de Borbó per arribar al Pla Palau i després de passar per l’Estació de França entrar al Parc de la Ciutadella

# Travessem el Parc per anar a sortir al Passeig de Pujades, que seguim fins al Carrer de Pere IV i desprès agafar el Carrer de Pallars 

# Seguim per Pallars arribant més endavant a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final de la Jornada