ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 04 DE MARÇ

DE EL POBLENOU AL CLUB NATACIÓ BARCELONA

La Barceloneta

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Parc del Poblenou

- Platja de la Mar Bella

- Platja del Bogatell
- Platja de la Nova Icària
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 
- Església de Sant Miquel del Port 

- Font de la Cigonya i la Guineu 
- Parc de la Ciutadella

- Parròquia Sant Felix 
- Jardins de Margarida Comas

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 04/03/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Club Natació Barcelona

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 36 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 10,36 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 10min

# Velocitat mitja: 8,9 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Pel Carrer Bilbao arribem al Front Marítim, després d’haver vorejat el Parc del Poblenou

# Anem a parar a la Platja de la Mar Bella, des d’on seguim a la dreta, passant per la Platja de la Nova Icària, el Port Olímpic i les Platges de la Barceloneta (Somorrostro, Barceloneta, Sant Miquel i Sant Sebastià)

# Girem per les instal·lacions del C.N. Barcelona i comencem la tornada seguint pel Passeig de Joan de Borbó fins a travessar el Carrer del Doctor Aiguader (lateral superior de la Ronda, B-10) i anar a buscar l’Estació de França i el Parc de la Ciutadella

# Voltem el Parc pel Passeig de la Circumval·lació i el Carrer de Wellingtonm entrant a El Poblenou pel Carrer Ramón Turrò 

# Seguim per Llull i Pujades per arribar al Carrer Pallars, havent pujat pel de Badajoz

# Continuem per Pallars a la dreta, per arribar a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final de la carrera d’un dia força ventós