ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 13 DE MARÇ

DE EL POBLENOU AL MONUMENT A COLOM

Inici de les Rambles

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Parc del Centre del Poblenou

- Jardins d’Ada Byron
- Jardins de Ca l'Aranyó
- Parc de l'Estació del Nord
- Arc de Triomf
- Convent de Sant Agustí
- El Born 
- Edifici de Correus
- Basílica de la Mercè 

- Les Rambles
- Monument a Colom

- Maremàgnum
- Parc de les Cascades

- Parc del Poblenou
- Església de Santa Maria del Taulat

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 13/03/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Monument a Colom

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 40 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 11,31 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 15min

# Velocitat mitja: 9,0 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Seguim el Carrer Pallars fins a arribar a l’Avinguda Diagonal, per la que tornem per deixar-la en arribar al Carrer Tànger

# Seguim aquest carrer, que al creuar l’Avinguda Meridiana passa a dir-se Ali Bei, fins a arribar al Carrer Marina

# Per Marina anem a buscar el Parc de l’Estació del Nord, que un cop travessat ens porta a l’Arc de Triomf

# Seguim pel Carrer Comerç i arribem a El Born i, girant pel Carrer del Consolat de Mar, a l’Edifici de Correus

# Voltem Correus per agafar el Carrer Ample que, desprès de passar per la Basílica de la Mercè, ens deixa a la Plaça del Portal de la Pau, inici de les Rambles a tocar del Monument a Colom 

# Rodegem el Monument per iniciar la tornada cap a El Poblenou travessant el Pont del Maremàgnum (Rambla de Mar) i continuar pel Moll d’Espanya a buscar el Carrer del Doctor Aiguader, lateral superior de la Ronda del Litoral (B-10)

# Seguim recte per sobre de la Ronda, ara soterrada, Carrer de Salvador Espriu, fins a travessar el Parc del Poblenou i agafar el Carrer Bilbao pel que pugem arribant tot seguit a la cruïlla amb el Carrer de Pallars, final d’un distret recorregut en part per la Barcelona medieval en part per la Barcelona del 92