ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 29 D'OCTUBRE

DE EL POBLENOU A LA PASSERA DEL MOLINET

Riu Besòs (Santa Coloma de Gramanet)









Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Jardins de les Sufragistes Catalanes 

- Parròquia de Sant Paulí de Noia 

- Arc Adrianenc 

- Pont dels Passadors 

- Pont del Molinet 

- Església del Bon Pastor 

- Jardins Tecla Sala 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 29/10/2025

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la Passera del Molinet sobre el Riu Besòs

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?

# Grau de dificultat: 34 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,83 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 05min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Anem pel Carrer Pallarsa fins a la Rambla de Prim, per la que pugem fins a la Rambla de Guipúscoa, després de travessar la Gran Via 

# Creuem el Riu Besòs pel Pont dels Passadors, prolongació de Guipúscoa

# Seguim el Riu fins a arribar a la Passera del Molinet, que creuem per començar la tornada cap a El Poblenou des de la riba dreta del Besòs

# Travessem el barri del Bon Pastor fins a la Verneda, arribant, després de creuar la Gran Via pel Pont d’Espronceda, al Carrer Bilbao 

# Un cop passada la Diagonal, arribem de seguida a la cruïlla Bilbao/Pallars, final de la bona carrera del dia 


Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

          

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada