ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 14 D'OCTUBRE

DE EL POBLENOU A LA DESEMBOCADURA DEL RIU BESÒS

Sant Adrià de Besòs

Ruta circular des de El Poblenou passant per:
- Jardins de Josep Trueta 
- Platja de la Mar Bella 
- Platja de la Nova Mar Bella 
- Platja de Llevant 
- Museu Blau

- Port Fòrum

- Platja del Fòrum

- Desembocadura del Riu Besòs 

- Jardins de Dolors Canals i Farriols 
- Parc del Centre del Poblenou 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 14/10/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone o Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la Desembocadura del Riu Besòs 

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 35 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,67 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 03min

# Velocitat mitja: 9,2 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Comencem baixant cap al Front Marítim, pels carrers Bilbao i Lope de Vega

# Seguim direcció Nord, arribant fins al Museu Blau (Museu de Ciències Naturals)

# Voregem el Port Fòrum i baixem a la Platja del Camp de la Bota (ara Platja del Fòrum), arribant tor seguit a la desembocadura del Riu Besòs

# Iniciem la tornada cap a El Poblenou pujant a buscar el Carrer de Cristóbal de Moura, que, després de deixar-lo puntualment per voltar l’Església del Sagrat Cor (carrer tallat), ens porta al Carrer Bilbao, a tocar de la cruïlla del de Pallars, final del recorregut

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)