ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 18 D'OCTUBRE

DE EL POBLENOU AL PARC FLUVIAL DEL RIU BESÒS

Sant Adrià de Besòs

Ruta circular des de El Poblenou passant per:
- Jardins de les Sufragistes Catalanes 
- Parc Fluvial del Besòs 
- Pont de Cristòfor de Moura 
- Pont dels Passadors 
- Arc Adrianenc 
- Parc del Centre del Poblenou 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 18/10/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone o Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Parc Fluvial del Riu Besòs

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 33 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,53 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 03min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Enfilem cap a Diagonal Mar, seguint els carrers de Pallars, Pujades i l’Avinguda Diagonal

# Al arribar al principi d’aquesta llarga avinguda, continuem direcció Besòs per l’Avinguda d’Eduard Maristany fins a creuar el Riu i fer el bucle per baixar al Parc Fluvial

# Remuntem el Riu fins al Pont dels Passadors, prolongació de la Rambla de Guipuscoà, a Sant Adrià Carrer del Tibidabo 

# Tornem cap a El Poblenou seguint aquesta Rambla i baixar pels carrers de Bac de Roda i d’Espronceda fins a arribar, després de creuar la Diagonal, al Carrer Bilbao, a tocar de la cruïlla amb el de Pallares, final de la ruta vespertina que avui hem seguit

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)