ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 20 D'OCTUBRE

DE EL POBLENOU A LA ESCULLERA DEL PORT OLÍMPIC

Tornant per Marina/Diagonal

Ruta circular des de El Poblenou passant per:
- Jardins de Gandhi 
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Parc del Port Olímpic 
- David y Goliat 
- Parc de l'Estació del Nord 
- Plaza de toros Monumental 
- Jardins de Clotilde Cerdà 
- Parc de les Glòries 
- Torre Agbar 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 20/10/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone o Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Escullera del Port Olímpic

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 39 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 10,47 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 09min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Comencem anant fins al Carrer de Bac de Roda, per baixar al Front Marítim

# Continuem resseguint les Platges fins a arribar al Port Olímpic, al que baixem per recórrer les dàrsenes fins al final de l'espigó 

# Sortim del Port tornant pel passeig sobre l’Escullera i travessant la zona de restaurants

# Anem a buscar el Carrer Wellington i més a munt fins al Parc de l’Estació del Nord, per a continuació pujar pels carrers Sardenya i Marina arribant a l’Avinguda de la Diagonal, des d’on iniciem la tornada cap a El Poblenou   

# La Diagonal ens porta, després de travessar la Plaça de les Glòries, directament al Carrer Bilbao, ja molt a prop de la cruïlla amb el de Pallares, final de la ruta

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)