ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 27 D'OCTUBRE

DE EL POBLENOU AL NOU PASSEIG DE L’ESCULLERA

Hotel W (Barceloneta)

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de Sant Sebastià 
- Crescendo Appare de Mario Merz 
- Parc de les Cascades 
- Parc de Carles I 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 27/10/2025

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Nou Passeig de l’Escullera (Hotel W)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 37 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 11,33 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 15min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Baixem pel Carrer Bilbao (més endavant passa a dir-se Jonquera)  fins al Front 

# Continuem cap a la dreta resseguint les platges fins a l’Hotel W, continuant seguidament pel Nou Passeig de l’Escullera fins al final

# Iniciem la tornada anant a buscar el Pg. de Joan de Borbó que ens porta al Carrer del Doctor Aiguader, pel que seguim fins a trobar l’Avinguda d’Icària

# Deixem aquesta avinguda tot pujant pel Carrer Badajoz fins al Carrer Pallars i tot seguit arribem a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final del traçat d’avui 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)