ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 21 DE GENER

DE EL POBLENOU A LA PLAÇA DEL MAR

La Barceloneta

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Platja de la Mar Bella

- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel 
- Font de la Cigonya i la Guineu 
- Parròquia Sant Felix 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 21/01/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a la Plaça del Mar (La Barceloneta)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 32 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 8,93 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 2min

# Velocitat mitja: 8,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Baixem pel Carrer Bilbao fins a la Platja de la Mar Bella i girem a la dreta cap a la Barceloneta

# Passem per la Platja del Bogatell, de la de la Nova Icària, del Somorrostro, de la Barceloneta i de Sant Miquel, fins a arribar a la Plaça del Mar

# Des d’aquesta plaça iniciem la tornada seguint el Passeig de Joan de Borbó  i arribant al Pla de Palau

# Girem a la dreta pel Passeig d’Isabel II, passant per davant de l’Estació de França per agafar el Passeig de la Circumval·lació 

# Arribem al Carrer Wellington per, seguint diversos carrers ja a El Poblenou, arribar al de Pallars i una mica més endavant a la cruïlla amb el Carrer Bilbao, final del recorregut del dia, que ens a permès veure les afectacions que el temporal de llevant d’ahir ha deixat a les platges del Front Marítim

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)