ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 13 D'AGOST

DE EL POBLENOU A L’HOTEL SLS

Port Fòrum

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Gandhi

- Platja de la Nova Mar Bella 
- Platja de Llevant 
- Parc del Fòrum 
- Banys del Fòrum 
- Pont Fòrum

- Parc Diagonal-Besòs (El Camp de la Bota)
- Jardins de les Sufragistes Catalanes

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 13/08/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Hotel SLS (Port Fòrum)

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 25 - RNG

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 7,24 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 50min

# Velocitat mitja: 8,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada pel Front Marítim, amb temperatura força elevada, tornant per carrers de segona línia de mar

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “Diagonal Mar i el Front Marítim del Poblenou” i “Besòs i el Maresme”, també entrem al municipi de Sant Adrià de Besòs

# Finalment, per tornar al punt d’inici/acabament de la carrera, seguim l’Avinguda Diagonal i el Carrer de Pallars 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)