ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 05 D'AGOST

DE EL POBLENOU A L’HOSPITAL DE SANT PAU

Entrada del Recinte Modernista

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Teresa de Calcuta

- Jardins d'Ada Byron 
- Torre Agbar 
- Parc de les Glòries 
- Sagrada Família 
- Hospital de Sant Pau 
- Església de l`Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
- Jardins de Can Miralletes 
- Jardins de Leonor Serrano 
- Jardins d'Irene Polo
- Monument al Dr Trueta 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 05/08/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Hospital de Sant Pau

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 31 - RNG

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 7,3 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 0h 48min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet 

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut 100% urbà 

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “El Parc i la Llacuna del Poblenou”, “El Fort Pienc”, La Sagrada Família”, “El Guinardó”, “El Camp de l’Arpa del Clot”, “Navas”, “El Clot” i “Provençals del Poblenou”, tornant al punt d’inici/final de la carrera per la Rambla i Carrer de Pallars

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)