ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 30 D'ABRIL

DE EL POBLENOU AL MONUMENT A COLOM

Tornant per la Barceloneta

Ruta circular des de El Poblenou passant per:

- Parc de la Ciutadella

- Estàtua eqüestre al General Prim 

- Estació de França
- La Cara de Barcelona (3.4 km)
- Font de la plaça del Duc de Medinaceli
- Monument a Colom

- Monument a Joan Salvat Papasseit
- Moll de la Fusta

- Crescendo Appare de Mario Merz 
- Platja de Sant Miquel 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja del Somorrostro 
- Port Olímpic 

- Platja de la Nova Icària 
- Platja del Bogatell 

- Parc del Poblenou

-Jardins de Simone de Beauvoir
- Església de Santa Maria del Taulat

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 30/04/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou al Monument a Colom

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici i final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 36 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 10,56 km

# Desnivell de pujada: NA m 

# Desnivell de baixada: NA m 

# Altura màxima:  NA m

# Altura mínima: NA m

# Temps efectiu de marxa: 1h 10min

# Velocitat mitja: 9,1 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Seguim el Carrer Pallars per, girant pel Carrer Marina, baixar fins al Passeig Pujades i entrar al Parc de la Ciutadella 

# Travessem el Parc i sortim a l’Avinguda del Marquès de l’Argentera, que després del Pla de Palau es transforma en el Passeig de Colom, arribant al Monument a Colom, des d’on iniciem la tornada seguint el Moll de l Fusta

# Voltem els edificis del Palau de Mar i Museu d’Història de Catalunya, seguint pel Passeig de Joan de Borbó fins a la Plaça del Mar

# Continuem recorrent les platges del Front Marítim, Sant Miquel, Barceloneta, Somorrostro, Nova Icària i Bogatell, també passant pel Port Olímpic, per sortir al Carrer Bilbao, en el primer tram dit de la Jonquera, després de passar pel Parc del Poblenou

# Arribant al Carrer Llull, deixem Bilbao per pujar fins al Carrer Pallars pel Carrer de Marià Aguiló i de seguida arribar a la cruïlla Pallars/Bilbao, final del recorregut 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)