ACTIVITAT DE PASSEIG FETA EL DIA 26 DE MAIG

DE EL POBLENOU A LA SAGRADA FAMÍLIA

Caminada de recuperació activa

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Teresa de Calcuta

- Jardins d'Ada Byron 
- Jardins de Ca l'Aranyó

- Mercat dels Encants 

- Sagrada Família
- Font de l'Ànec
- Parc del Clot
- Jardins d'Irene Polo
- Monument al Dr Trueta

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 26/05/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Forerruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Passeig

- Recorregut: De El Poblenou a la Sagrada Família

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 19 - HKG (Passeig)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 6,05 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 20 min

# Velocitat mitja: 4,5 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Pel Carrer Bilbao pugem fins a la Diagonal per agafar a continuació el Carrer Tànger fins al de Àvila i després el Carrer de los Castillejos  

# Seguint els carrers de València i Mallorca, arribem a la Sagrada Família, des d’on iniciem la tornada seguint el Carrer Mallorca fins al Clot, Carrer Rogent 

# Baixem al Parc del Clot per creuar l’Avinguda Diagonal i per la Rambla del Poblenou arribar al Carrer de Pere IV i de seguida al de Bilbao, a tocar de la cruïlla amb Pallars, final de la primera caminada del nou cicle de recuperació de la cuixa lesionada 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)