ACTIVITAT DE RUNNING FETA EL DIA 19 DE SETEMBRE

DE EL POBLENOU A L’ESCULTURA “L’ESTEL FERIT”

Platja de Sant Miquel (La Barceloneta)

Ruta circular des de El Poblenou, passant per:
- Jardins de Simone de Beauvoir

- Parc del Poblenou

- Platja de la Mar Bella

- Platja del Bogatell 
- Platja de la Nova Icària 
- Port Olímpic 
- Platja del Somorrostro 
- Platja de la Barceloneta 
- Platja de Sant Miquel
- Font del Geni Català 

- Font de la Cigonya i la Guineu
- Estàtua Eqüestre al General Prim 
- Castell dels Tres Dragons 

- Rius i Taulet
- Arc de Triomf

- Parc de l’Estació del Nord

- Espai verd Zamora, 79X

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 19/09/2026

- Track: Gravat amb GPS de Garmin Foreruner “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Tipus d’activitat: Running

- Recorregut: De El Poblenou a l’Escultura “L’Estel Ferit”

- Tipus de traçat: Circular

- Lloc d’inici de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Lloc final de l’activitat: Bilbao/Pallars

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: NA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: NA

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?) 

# Grau de dificultat: 29 - RNG (Running)

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 9,12 km

# Desnivell de pujada: NA

# Desnivell de baixada: NA 

# Altura màxima:  NA

# Altura mínima: NA 

# Temps efectiu de marxa: 1h 03min

# Velocitat mitja: 8,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut d’anada pel Front Marítim, baixant inicialment pel Carrer Bilbao, i passant de tornada per l’Arc de Triomf

# Sortint de El Poblenou, passem pels barris de “La Vila Olímpica del Poblenou”, “La Barceloneta”, “Sant Pere i Santa Caterina”, “El Fort Pienc” i “El Parc i la Llacuna del Poblenou”

# Finalment, tornem al punt d’inici/acabament de la carrera pel Carrer Pallars 

 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)