ACTIVITAT FETA EL DIA 04 D'OCTUBRE

PUJADA A L’ESPINA, 100 Cims FEEC  

Des del GR7/e23









El cim de l’Espina (1.181 m) està inclòs en el repte dels “100 Cims de la FEEC”. que hem fet deixant momentàniament el traçat de l’etapa 23 del GR 7 que estàvem seguint.

Des del traçat del GR7/e23, s’arriba al Cim sense pràcticament cap esforç, és una pujada molt curta, uns 250 metres, que salva un desnivell d’uns 20 metres i sense cap tipus de dificultat.

El Cim està coronat per la senyal com a vèrtex geodèsic.

La cruïlla cap al Cim, la trobem, venint de Paüls, poc després de passar el Coll de l’Enrajolada.

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 04/10/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: Del traçat del GR7/e23 al cim de l’Espina i tornada

- Tipus de traçat: Anada/Tornada

- Inici/Final: Traçat del GR7/e23, poc després de passar el Coll de l’Enrajolada. venint de Paüls

- Desplaçament d’anada/tornada des de/a Barcelona: Sense desplaçament específic, estàvem fent l’etapa 23 del GR7

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 13

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 0,52 km

# Desnivell de pujada: 21 m 

# Desnivell de baixada: 21 m 

# Altura màxima: 1161 m

# Altura mínima: 1139 m

# Temps efectiu de marxa: 0h 7min

# Velocitat mitja: 4,4 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Deixem el traçat del GR7/e23 poc després de passar el Coll de l’Enrajolada. venint de Paüls

# Pujada molt curta, gens exigent i sense cap problema

# Cim amb bones perspectives de tot el voltant 

# Un cop fet el Cim, tornem al traçat del GR desfent el camí emprat per a pujar 


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

          

ACTIVITAT FETA EL DIA 04 D'OCTUBRE

GR 7 – D’ANDORRA ALS PORTS

JORNADA 21 - De Paüls al Refugi de Caro i el Port









El GR 7 es una travessa d’uns 384 kilòmetres, que comença a la frontera d’Andorra (Farga de Moles) i arriba als límits amb la província de Castelló. 

Aquest Sender està connectat a un gran eix europeu que travessa Andorra. 

El GR 7 per Catalunya neix a la Farga de Moles, des d'on va a la Seu d'Urgell i voreja la serra del Cadí fins a Tuixén. Després torna a pujar fins a Coll de Jou i baixa, passant per les fonts del Cardener, a Sant Llorenç del Morunys. 

Continua cap a Solsona i el Santuari del Miracle i arriba a Pinós. El sender segueix entre camps de cereals i turons suaus fins a Sant Pere Sallavinera, Rubió i Bellprat, puja a la serra de Miramar i baixa a La Riba. Continua per Mont-ral i Arbolí, arriba a la mola de Colldejou i la serra de Llaberia, i baixa per Tivissa, Rasquera i Benifallet, seguint l'Ebre. Des de l'Ebre el camí puja a Paüls creuant els Ports de Beseit, deixant finalment Catalunya per endinsar-se a la Comunitat Valenciana, des d'on segueix fins a Tarifa (sud de la Península).

 

Aquesta travessa està dividida en 24 etapes, que, per facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 22 Jornades més una de retorn a Barcelona:

JORNADA 01 (Etapa 1) - La Farga de Moles-La Seu d’Urgell

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - La Seu d’Urgell-Coll de Bancs-Fórnols

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Fórnols-Tuixent-Sant Llorenç de Morunys

JORNADA 04 (Etapa 5) - Sant Llorenç de Morunys-Hostal del Pla-La Salada

JORNADA 05 (Etapa 6) – La Salada-Solsona

JORNADA 06 (Etapa 7+8.1a) - Solsona-Santuari del Miracle-Su

JORNADA 07 (Etapa 8.2a+9.1a) – Su-Santuari de la Mare de Déu de Pinós-Estació “Seguers/Sant Pere Sallavinera”

JORNADA 08 (Etapa 9.2a+10) – Estació “Seguers/Sant Pere Sallavinera”- Sant Pere Sallavinera-Refugi Mas del Tronc

JORNADA 09 (Etapa 11) - Refugi Mas del Tronc-Hostal del Ganxo-Jorba

JORNADA 10 (Etapa 12) - Jorba-Hostal del Ganxo-Bellprat

JORNADA 11 (Etapa 13) - Bellprat-Cabra del Camp

JORNADA 12 (Etapa 14) - Cabra del Camp-La Riba

JORNADA 13 (Etapa 15) - La Riba-Mont-ral

JORNADA 14 (Etapa 16) - Mont-ral-Arbolí

JORNADA 15 (Etapa 17) - Arbolí-Coll de la Teixeta

JORNADA 16 (Etapa 18) - Coll de la Teixeta-Colldejou

JORNADA 17 (Etapa 19) - Colldejou-Tivissa

JORNADA 18 (Etapa 20) - Tivissa-Rasquera

JORNADA 19 (Etapa 21) - Rasquera-Pont del Llaguter-Benifallet

JORNADA 20 (Etapa 22 – Benifallet-Pont del Llaguter-Paüls

JORNADA 21 (Etapa 23) - Paüls-Refugi de Caro-El Port (Caro)

JORNADA 22 (Etapa 24.1a+Retorn 1a) – El Port-Coll de Manado-Refugi Font Ferrera

JORNADA 23 (Retorn 2a) - Refugi Font Ferrera-Beseit (pel GR 8)

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 04/10/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Paüls a la Fonta Restaurant del Port (Caro)

- Etapa del GR 7: 23

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Ca les barberes, Turisme rural, Paüls

- Final de la jornada: Fonda Restaurant del Port

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Sense desplaçament d’anada, hem pernoctat en ruta (Ca les Barberes, Paüls) 

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Sense desplaçament de tornada, pernoctem en ruta, Fonda Restaurant del Port, Caro

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 103

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 21,75 km

# Desnivell de pujada: 1396 m 

# Desnivell de baixada: 615 m 

# Altura màxima: 1206 m

# Altura mínima: 290 m

# Temps real en moviment: 5h 35 min

# Velocitat mitja en moviment: 3,9 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# En aquesta Jornada s’ha seguit el traçat “oficial” de l’etapa 23 del GR 7 que es troba a la web de la FEEC, tot i que començant a la establiment de “Turisme Rural” en Paüls i arribant, fent uns centenars de metres del GR7/e24, fins a la Fonda Restaurant del Port

# Anem a buscar el principi de l’etapa, just a les afores de Paüls

# Primer tram planer, compartint traçat amb la darrera etapa del GR 171

# Deixant aquest GR 171, que segueix a l’esquerra, comença una llarga pujada, uns 7 km amb un desnivell acumulat de més de 800 metres positius amb trams força exigents, que ens portarà fins el Coll de l’Enrajolada

# Abans del Coll, el traçat del GR passa per àrea de lleure i Ermita de Sant Roc i diverses collades (Coll del Ploron o d’en Guasc, Coll del Camp, Collet de la Canal de Mantega, Coll dels Salers i Coll dels Ginjolers)

# Poc després del Coll de l’Enrajolada trobem a la dreta la pujada al cim de l’Espina, inclòs en el llistat dels 100 Cims de la FEEC, on es pot arribar amb facilitat 

# El Sender segueix, més o menys planejant, per les Rases del Maraco, passant pel Refugi de les Closes (UEC) abans d’arribar al Coll d’en Caubet (1.096 m), i una mica més endavant al punt culminant de la Jornada (1.219 m)

# Barranc de la Vallfiguera, un cop travessat comença la última pujada cap al Refugi de Caro (Pepito Anguera) de la UEC, final de l’etapa 23 del GR 7

# Nosaltres seguim uns centenars de metres el traçat de la següent etapa fins arribar, a tocar del Refugi de Caro (Nou), a la Fonda Restaurant del Port final de la Jornada


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

     

ACTIVITAT FETA EL DIA 03 D'OCTUBRE

GR 7 – D’ANDORRA ALS PORTS

JORNADA 20 - De Benifallet al Pont del Llaguter I Paüls









El GR 7 es una travessa d’uns 384 kilòmetres, que comença a la frontera d’Andorra (Farga de Moles) i arriba als límits amb la província de Castelló. 

Aquest Sender està connectat a un gran eix europeu que travessa Andorra. 

El GR 7 per Catalunya neix a la Farga de Moles, des d'on va a la Seu d'Urgell i voreja la serra del Cadí fins a Tuixén. Després torna a pujar fins a Coll de Jou i baixa, passant per les fonts del Cardener, a Sant Llorenç del Morunys. 

Continua cap a Solsona i el Santuari del Miracle i arriba a Pinós. El sender segueix entre camps de cereals i turons suaus fins a Sant Pere Sallavinera, Rubió i Bellprat, puja a la serra de Miramar i baixa a La Riba. Continua per Mont-ral i Arbolí, arriba a la mola de Colldejou i la serra de Llaberia, i baixa per Tivissa, Rasquera i Benifallet, seguint l'Ebre. Des de l'Ebre el camí puja a Paüls creuant els Ports de Beseit, deixant finalment Catalunya per endinsar-se a la Comunitat Valenciana, des d'on segueix fins a Tarifa (sud de la Península).

 

Aquesta travessa està dividida en 24 etapes, que, per facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 22 Jornades més una de retorn a Barcelona:

JORNADA 01 (Etapa 1) - La Farga de Moles-La Seu d’Urgell

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - La Seu d’Urgell-Coll de Bancs-Fórnols

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Fórnols-Tuixent-Sant Llorenç de Morunys

JORNADA 04 (Etapa 5) - Sant Llorenç de Morunys-Hostal del Pla-La Salada

JORNADA 05 (Etapa 6) – La Salada-Solsona

JORNADA 06 (Etapa 7+8.1a) - Solsona-Santuari del Miracle-Su

JORNADA 07 (Etapa 8.2a+9.1a) – Su-Santuari de la Mare de Déu de Pinós-Estació “Seguers/Sant Pere Sallavinera”

JORNADA 08 (Etapa 9.2a+10) – Estació “Seguers/Sant Pere Sallavinera”- Sant Pere Sallavinera-Refugi Mas del Tronc

JORNADA 09 (Etapa 11) - Refugi Mas del Tronc-Hostal del Ganxo-Jorba

JORNADA 10 (Etapa 12) - Jorba-Hostal del Ganxo-Bellprat

JORNADA 11 (Etapa 13) - Bellprat-Cabra del Camp

JORNADA 12 (Etapa 14) - Cabra del Camp-La Riba

JORNADA 13 (Etapa 15) - La Riba-Mont-ral

JORNADA 14 (Etapa 16) - Mont-ral-Arbolí

JORNADA 15 (Etapa 17) - Arbolí-Coll de la Teixeta

JORNADA 16 (Etapa 18) - Coll de la Teixeta-Colldejou

JORNADA 17 (Etapa 19) - Colldejou-Tivissa

JORNADA 18 (Etapa 20) - Tivissa-Rasquera

JORNADA 19 (Etapa 21) - Rasquera-Pont del Llaguter-Benifallet

JORNADA 20 (Etapa 22 – Benifallet-Pont del Llaguter-Paüls

JORNADA 21 (Etapa 23) - Paüls-Refugi de Caro-El Port (Caro)

JORNADA 22 (Etapa 24.1a+Retorn 1a) – El Port-Coll de Manado-Refugi Font Ferrera

JORNADA 23 (Retorn 2a) - Refugi Font Ferrera-Beseit (pel GR 8)

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 03/10/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Benifallet a Paüls

- Etapa del GR 7: 22

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Parada d’autobusos de Benifallet

- Final de la jornada: Ca les barberes, Turisme rural, Paüls

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Tren de Rodalies, línia R 16, a Tortosa i bus HiFE 

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Sense desplaçament de tornada, pernoctem en ruta, Ca les Barberes, Paüls 

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 83

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 19,61 km

# Desnivell de pujada: 906 m 

# Desnivell de baixada: 604 m 

# Altura màxima: 383 m

# Altura mínima: 11 m

# Temps real en moviment: 4h 27min

# Velocitat mitja en moviment: 4,4 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# En aquesta Jornada s’ha seguit el traçat “oficial” de l’etapa 22 del GR 7 que es troba a la web de la FEEC, tot i que començant a la parada d’autobusos de Benifallet i entrant a Paüls per arribar a Ca les Barberes

# Sortim de Benifallet anant a buscar la vora del Riu Ebre per sortir de la població i arribar de seguida a la rotonda d’accés al Pont del Llaguter, on comença l’etapa 22 del GR 7

# Després de travessar el Riu girem a la dreta per la Carretera C-43, deixant-la de seguida anant a l’esquerra

# Torrent del Canaletes, a tocar del Mas de la Vall, Mas de creuem per anar a buscar la Via Verda del Baix Ebre, que forma part de la Via Verda Vall de Zafán, Camí Natural del “Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación”, que segueix el traçat de l’antic tren d’Alcañiz (Terol) a Tortosa

# El Sender arriba a la Via Verde molt a prop de l’Estació de Benifallet, amb servei de bar i hotel, i la segueix durant quasi 4,5 km, passant per diversos túnels, alguns amb il·luminació, i viaductes

# El traçat del GR, poc després de travessar el Pont del Frares, deixa la Via Verda per iniciar una pujada cap a la dreta

# Creuament de la Carretera C-112, iniciant tot seguir una nova pujada, més exigent que l’anterior, fins a guanyar el Coll del Roig

# Còmoda baixada seguint la Vall de Vinyes fins a trobar la Carretera TV-3541 d’accés a Paüls. Poble on acaba l’etapa 22 del GR 7

# Molt a prop del final de l’etapa, entrant a la població, es troba Ca les Barberes, recomanable establiment de Turisme Rural amb restaurant, on acabem la Jornada


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

      

ACTIVITAT FETA EL DIA 26 DE SETEMBRE

GR 3 - SENDER CENTRAL DE CATALUNYA

JORNADA 25 - De Vidrà a Sant Quirze de Besora









El GR 3, Sender Central de Catalunya, és un GR amb un recorregut circular de més de 800 quilòmetres, amb un desnivell positiu acumulat d'uns 26.000 metres. 

El Sender, que comença i acaba a Lleida, transcorre per la Catalunya interior, passant per múltiples poblacions i paisatges de gran interès, enllaçant la Plana de Lleida amb la Plana de Vic a través dels boscos del Berguedà, el Bages i el Solsonès

El traçat porta a passar, entre altres, per les poblacions de Lleida, Balaguer, Àger, Pont de Suert, Sort, La Seu d'Urgell, Alp, Castellar de n'Hug, Campdevànol, Sant Joan de les Abadesses, Sant Quirze de Besora, Moià, Navarcles, Manresa, Cardona, Solsona, Ponts, Agramunt, Tàrrega, Vallbona de les Monges o Les Borges Blanques, fent una completa volta per la Catalunya Central.

 

En l'actualitat, aquest llarg Sender està dividit en 51 etapes, que, amb la l’idea de facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 43 Jornades:

JORNADA 01 (Etapa 1) - Lleida-Menàrguens

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - Menàrguens-Balaguer-Castelló de Farfanya

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Castelló de Farfanya-Tartareu-Àger

JORNADA 04 (Etapa 5) - Àger-Sant Esteve de la Sarga

JORNADA 05 (Etapa 6) - Sant Esteve de la Sarga-El Pont de Montanyana

JORNADA 06 (Etapa 7) - Pont de Montanyana-Pont d’Orrit

JORNADA 07 (Etapa 8+9) - Pont d'Orrit-Torre de Tamurcia-Adons

JORNADA 08 (Etapa 10+11) - Adons-Viu de Llevata-Pont de Suert

JORNADA 09 (Etapa 12) - Pont de Suert-Les Esglésies

JORNADA 10 (Etapa 13) - Les Esglésies-Senterada

JORNADA 11 (Etapa 14) - Senterada-Gerri de la Sal

JORNADA 12 (Etapa 15) - Gerri de la Sal-Sort

JORNADA 13 (Etapa 16) - Sort-Rubió

JORNADA 14 (Etapa 17) - Rubió-Sant Joan de l’Erm

JORNADA 15 (Etapa 18) - Sant Joan de l'Erm-Castellbó

JORNADA 16 (Etapa 19) - Castellbó-La Seu d’Urgell

JORNADA 17 (Etapa 20) - La Seu d'Urgell-Ansovell

JORNADA 18 (Etapa 21) - Ansovel-Estana

JORNADA 19 (Etapa 22) - Estanà-Bellver de Cerdanya

JORNADA 20 (Etapa 23) - Bellver de Cerdanya-Alp

JORNADA 21 (Etapa 24+25) - Alp-Coll de Pal-Castellar de n’Hug

JORNADA 22 (Etapa 26+27) - Castellar de n'Hug-Montgrony-Campdevànol

JORNADA 23 (Etapa 28) - Campdevànol-Sant Joan de les Abadesses

JORNADA 24 (Etapa 29+30) - Sant Joan de les Abadesses-Vallfogona de Ripollès-Vidrà

JORNADA 25 (Etapa 31) - Vidrà-Sant Quirze de Besora

JORNADA 26 (Etapa 32.1a) - Sant Quirze de Besora-Sant Boi de Lluçanès

JORNADA 27 (Etapa 32.2a+33+34.1a) - Sant Boi de Lluçanès-Collet de Sant Martí-Sant Bertomeu del Grau-El Permanyer

JORNADA 28 (Etapa 34.2a) - El Permanyer-L’Estany

JORNADA 29 (Etapa 35+36) - L'Estany-Moià-Monistrol de Calders

JORNADA 30 (Etapa 37+38) - Monistrol de Calders-Navarcles-Manresa

JORNADA 31 (Etapa 39) - Manresa-Camps-Fonollosa

JORNADA 32 (Etapa 40) - Fonollosa-Camps-Saló

JORNADA 33 (Etapa 41) - Saló-Cardona

JORNADA 34 (Etapa 42) - Cardona-Solsona

JORNADA 35 (Etapa 43) - Solsona-Madrona

JORNADA 36 (Etapa 44) - Madrona-Ponts

JORNADA 37 (Etapa 45) - Ponts-Agramunt

JORNADA 38 (Etapa 46) - Agramunt-Tàrrega

JORNADA 39 (Etapa 47) - Tàrrega-Vallbona de les Monges

JORNADA 40 (Etapa 48) - Vallbona de les Monges-Fulleda

JORNADA 41 (Etapa 49) - Fulleda-Les Borges Blanques

JORNADA 42 (Etapa 50) - Les Borges Blanques-Aspa

JORNADA 43 (Etapa 51) - Aspa-Lleida

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 26/09/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Vidrà a sant Quirze de Besora

- Etapa del GR 3: 31

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Parada d’autobusos de Vidrà 

- Final de la jornada: Estació de tren de Sant Quirze de Besora

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Tren de Rodalies, línia R3, a Sant Quirze de Besora i bus SAGALÉS

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Tren de Rodalies, Línia R3

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 42

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 11,11 km

# Desnivell de pujada: 190 m 

# Desnivell de baixada: 582 m 

# Altura màxima: 1115 m

# Altura mínima: 563 m

# Temps real en moviment: 2h 06min

# Velocitat mitja en moviment: 5,3 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Hem seguim el traçat “oficial” de la etapa 31 del GR 3 que es troba a la web de la FEEC, tot i que acabant a l’estació de tren de Sant Quirze de Besora

# Sortim de Vidrà seguint la Carretera GIP-5227 fins al Coll de Vidrà, menys d’un quilòmetre, obn la deixem girant a l’esquerra per seguir una pista que en còmoda pujada ens porta fins amb la pista (GR 151) que ve de Bellmunt, cim catalogat dintre del repte dels “100 Cims de la FEEC”, on es troba el Santuari de la Mare de Déu de Bellmunt

# Durant els següent dos quilometres, el GR 3 comparteix traçat amb el GR 151 (Camí Oliba), que finalment marxa direcció Nord

# Restes del Mas de Bosquetell, acaba la pista i seguim pel corriol que segueix recte, ja amb clara tendència de baixada, amb algun tram incòmoda 

# Primeres cases de Sant Quirze de Besora, que el Camí passa per la mateixa porta, i vistes del Riu Ter

# Voltem el polígon industrial de la Foradada arribant de seguida a la zona esportiva del poble, tot seguint el Canal de Can Guixà, a tocar del Riu 

# Al final del camp de futbol es troba el final de l’etapa 31 del GR 3, nosaltres continuem entre la via de ferrocarril i el Riu fins arribar a l’estació de tren, final de la Jornada


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

     

ACTIVITAT FETA EL DIA 22 DE SETEMBRE

GR 3 - SENDER CENTRAL DE CATALUNYA

JORNADA 11 - De Senterada a Gerri de la Sal









El GR 3, Sender Central de Catalunya, és un GR amb un recorregut circular de més de 800 quilòmetres, amb un desnivell positiu acumulat d'uns 26.000 metres. 

El Sender, que comença i acaba a Lleida, transcorre per la Catalunya interior, passant per múltiples poblacions i paisatges de gran interès, enllaçant la Plana de Lleida amb la Plana de Vic a través dels boscos del Berguedà, el Bages i el Solsonès

El traçat porta a passar, entre altres, per les poblacions de Lleida, Balaguer, Àger, Pont de Suert, Sort, La Seu d'Urgell, Alp, Castellar de n'Hug, Campdevànol, Sant Joan de les Abadesses, Sant Quirze de Besora, Moià, Navarcles, Manresa, Cardona, Solsona, Ponts, Agramunt, Tàrrega, Vallbona de les Monges o Les Borges Blanques, fent una completa volta per la Catalunya Central.

 

En l'actualitat, aquest llarg Sender està dividit en 51 etapes, que, amb la l’idea de facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 43 Jornades:

JORNADA 01 (Etapa 1) - Lleida-Menàrguens

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - Menàrguens-Balaguer-Castelló de Farfanya

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Castelló de Farfanya-Tartareu-Àger

JORNADA 04 (Etapa 5) - Àger-Sant Esteve de la Sarga

JORNADA 05 (Etapa 6) - Sant Esteve de la Sarga-Pont de Montanyana

JORNADA 06 (Etapa 7) - Pont de Montanyana-Pont d’Orrit

JORNADA 07 (Etapa 8+9) - Pont d'Orrit-Torre de Tamurcia-Adons

JORNADA 08 (Etapa 10+11) - Adons-Viu de Llevata-Pont de Suert

JORNADA 09 (Etapa 12) - Pont de Suert-Les Esglésies

JORNADA 10 (Etapa 13) - Les Esglésies-Senterada

JORNADA 11 (Etapa 14) - Senterada-Gerri de la Sal

JORNADA 12 (Etapa 15) - Gerri de la Sal-Sort

JORNADA 13 (Etapa 16) - Sort-Rubió

JORNADA 14 (Etapa 17) - Rubió-Sant Joan de l’Erm

JORNADA 15 (Etapa 18) - Sant Joan de l'Erm-Castellbó

JORNADA 16 (Etapa 19) - Castellbó-La Seu d’Urgell

JORNADA 17 (Etapa 20) - La Seu d'Urgell-Ansovell

JORNADA 18 (Etapa 21) - Ansovel-Estana

JORNADA 19 (Etapa 22) - Estanà-Bellver de Cerdanya

JORNADA 20 (Etapa 23) - Bellver de Cerdanya-Alp

JORNADA 21 (Etapa 24+25) - Alp-Coll de Pal-Castellar de n’Hug

JORNADA 22 (Etapa 26+27) - Castellar de n'Hug-Montgrony-Campdevànol

JORNADA 23 (Etapa 28) - Campdevànol-Sant Joan de les Abadesses

JORNADA 24 (Etapa 29+30) - Sant Joan de les Abadesses-Vallfogona de Ripollès-Vidrà

JORNADA 25 (Etapa 31) - Vidrà-Sant Quirze de Besora

JORNADA 26 (Etapa 32.1a) - Sant Quirze de Besora-Sant Boi de Lluçanès

JORNADA 27 (Etapa 32.2a+33+34.1a) - Sant Boi de Lluçanès-Collet de Sant Martí-Sant Bertomeu del Grau-El Permanyer

JORNADA 28 (Etapa 34.2a) - El Permanyer-L’Estany

JORNADA 29 (Etapa 35+36) - L'Estany-Moià-Monistrol de Calders

JORNADA 30 (Etapa 37+38) - Monistrol de Calders-Navarcles-Manresa

JORNADA 31 (Etapa 39) - Manresa-Camps-Fonollosa

JORNADA 32 (Etapa 40) - Fonollosa-Camps-Saló

JORNADA 33 (Etapa 41) - Saló-Cardona

JORNADA 34 (Etapa 42) - Cardona-Solsona

JORNADA 35 (Etapa 43) - Solsona-Madrona

JORNADA 36 (Etapa 44) - Madrona-Ponts

JORNADA 37 (Etapa 45) - Ponts-Agramunt

JORNADA 38 (Etapa 46) - Agramunt-Tàrrega

JORNADA 39 (Etapa 47) - Tàrrega-Vallbona de les Monges

JORNADA 40 (Etapa 48) - Vallbona de les Monges-Fulleda

JORNADA 41 (Etapa 49) - Fulleda-Les Borges Blanques

JORNADA 42 (Etapa 50) - Les Borges Blanques-Aspa

JORNADA 43 (Etapa 51) - Aspa-Lleida

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 22/09/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Senterada a Gerri de la Sal

- Etapa del GR 3: 14

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Casa de Turisme Rural Casa Leonardo, Senterada

- Final de la jornada: Parada d’autobusos de Gerri de la Sal

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Sense desplaçament d’anada, hem pernoctat en ruta, Casa Leonardo en Senterada

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Bus ALSA a Lleida i tren de rodalies, línia R13, a Barcelona

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 67

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 13,99 km

# Desnivell de pujada: 596 m 

# Desnivell de baixada: 723 m 

# Altura màxima: 1127 m

# Altura mínima: 723 m

# Temps real en moviment: 3h 11min

# Velocitat mitja en moviment: 4,4 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Per fer l’etapa 14 del GR 3 hem seguit el track facilitat pel representat d’àrea de la FEEC, que és el mateix que trobem a la web de la FEEC

# Sortim de la Casa de Turisme Rural Casa Leonardo seguint la carretera L-503, l’entrada a la Vall Fosca, fins les darreres cases del poble, on comença l’etapa 14 del GR 3

# El Sender gira a la dreta, travessant el Riu Flamisell i començant un llarg tram de pujada no gaire exigent fins a arribar al Coll de Mentiu, a tocar de l’Estany de Montcortés

# Des del Coll la tendència del traçat serà de suau baixada fins al final de la Jornada

# Montcortès, petit nucli urbà del municipi de Baix Pallars, sent Gerri de la Sal la vila cap de municipi

# Bretui, amb l’església de Sant Esteve, un altre petit nucli de població del municipi de Baix Pallars

# Peramea, tercer nucli de població que el GR travessa en aquesta etapa

# La baixada final cap a Gerri de la Sal és una mica més pronunciada. Després de creuar el poble, el Sender arriba a la Carretera N-260, on a tocar de la Noguera Pallaresa trobem la parada d’autobusos, final de la Jornada i de l’etapa 14 del GR 3


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

      

ACTIVITAT FETA EL DIA 21 DE SETEMBRE

GR 3 - SENDER CENTRAL DE CATALUNYA

JORNADA 10 - De Les Esglésies a Senterada









El GR 3, Sender Central de Catalunya, és un GR amb un recorregut circular de més de 800 quilòmetres, amb un desnivell positiu acumulat d'uns 26.000 metres. 

El Sender, que comença i acaba a Lleida, transcorre per la Catalunya interior, passant per múltiples poblacions i paisatges de gran interès, enllaçant la Plana de Lleida amb la Plana de Vic a través dels boscos del Berguedà, el Bages i el Solsonès

El traçat porta a passar, entre altres, per les poblacions de Lleida, Balaguer, Àger, Pont de Suert, Sort, La Seu d'Urgell, Alp, Castellar de n'Hug, Campdevànol, Sant Joan de les Abadesses, Sant Quirze de Besora, Moià, Navarcles, Manresa, Cardona, Solsona, Ponts, Agramunt, Tàrrega, Vallbona de les Monges o Les Borges Blanques, fent una completa volta per la Catalunya Central.

 

En l'actualitat, aquest llarg Sender està dividit en 51 etapes, que, amb la l’idea de facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 43 Jornades:

JORNADA 01 (Etapa 1) - Lleida-Menàrguens

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - Menàrguens-Balaguer-Castelló de Farfanya

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Castelló de Farfanya-Tartareu-Àger

JORNADA 04 (Etapa 5) - Àger-Sant Esteve de la Sarga

JORNADA 05 (Etapa 6) - Sant Esteve de la Sarga-Pont de Montanyana

JORNADA 06 (Etapa 7) - Pont de Montanyana-Pont d’Orrit

JORNADA 07 (Etapa 8+9) - Pont d'Orrit-Torre de Tamurcia-Adons

JORNADA 08 (Etapa 10+11) - Adons-Viu de Llevata-Pont de Suert

JORNADA 09 (Etapa 12) - Pont de Suert-Les Esglésies

JORNADA 10 (Etapa 13) - Les Esglésies-Senterada

JORNADA 11 (Etapa 14) - Senterada-Gerri de la Sal

JORNADA 12 (Etapa 15) - Gerri de la Sal-Sort

JORNADA 13 (Etapa 16) - Sort-Rubió

JORNADA 14 (Etapa 17) - Rubió-Sant Joan de l’Erm

JORNADA 15 (Etapa 18) - Sant Joan de l'Erm-Castellbó

JORNADA 16 (Etapa 19) - Castellbó-La Seu d’Urgell

JORNADA 17 (Etapa 20) - La Seu d'Urgell-Ansovell

JORNADA 18 (Etapa 21) - Ansovel-Estana

JORNADA 19 (Etapa 22) - Estanà-Bellver de Cerdanya

JORNADA 20 (Etapa 23) - Bellver de Cerdanya-Alp

JORNADA 21 (Etapa 24+25) - Alp-Coll de Pal-Castellar de n’Hug

JORNADA 22 (Etapa 26+27) - Castellar de n'Hug-Montgrony-Campdevànol

JORNADA 23 (Etapa 28) - Campdevànol-Sant Joan de les Abadesses

JORNADA 24 (Etapa 29+30) - Sant Joan de les Abadesses-Vallfogona de Ripollès-Vidrà

JORNADA 25 (Etapa 31) - Vidrà-Sant Quirze de Besora

JORNADA 26 (Etapa 32.1a) - Sant Quirze de Besora-Sant Boi de Lluçanès

JORNADA 27 (Etapa 32.2a+33+34.1a) - Sant Boi de Lluçanès-Collet de Sant Martí-Sant Bertomeu del Grau-El Permanyer

JORNADA 28 (Etapa 34.2a) - El Permanyer-L’Estany

JORNADA 29 (Etapa 35+36) - L'Estany-Moià-Monistrol de Calders

JORNADA 30 (Etapa 37+38) - Monistrol de Calders-Navarcles-Manresa

JORNADA 31 (Etapa 39) - Manresa-Camps-Fonollosa

JORNADA 32 (Etapa 40) - Fonollosa-Camps-Saló

JORNADA 33 (Etapa 41) - Saló-Cardona

JORNADA 34 (Etapa 42) - Cardona-Solsona

JORNADA 35 (Etapa 43) - Solsona-Madrona

JORNADA 36 (Etapa 44) - Madrona-Ponts

JORNADA 37 (Etapa 45) - Ponts-Agramunt

JORNADA 38 (Etapa 46) - Agramunt-Tàrrega

JORNADA 39 (Etapa 47) - Tàrrega-Vallbona de les Monges

JORNADA 40 (Etapa 48) - Vallbona de les Monges-Fulleda

JORNADA 41 (Etapa 49) - Fulleda-Les Borges Blanques

JORNADA 42 (Etapa 50) - Les Borges Blanques-Aspa

JORNADA 43 (Etapa 51) - Aspa-Lleida

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 21/09/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Les Esglésies a Senterada

- Etapa del GR 3: 13

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Casa de Turisme Rural Casa Batlle, Les Esglésies

- Final de la jornada: Casa de Turisme Rural Casa Leonardo, Senterada

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Sense desplaçament d’anada, hem pernoctat en ruta, Casa Batlle en Les Esglésies

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Sense desplaçament de tornada, pernoctem en ruta, Casa Leonardo en Senterada

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 74

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 14,61 km

# Desnivell de pujada: 642 m 

# Desnivell de baixada: 942 m 

# Altura màxima: 1286 m

# Altura mínima: 736 m

# Temps real en moviment: 3h 29min

# Velocitat mitja en moviment: 4,2 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Per fer l’etapa 13 del GR 3 hem seguit el track facilitat pel representat d’àrea de la FEEC, que és el mateix que trobem a la web de la FEEC

# Sortim de la Casa de Turisme Rural Casa Batlle fent els darrers metres del GR3/e12, anant a buscar la carretera d’accés al poble, on comença l’etapa 13

# Seguim aquesta carretera uns 500 metres, fins deixar-la, anant cap a dreta, a la alçada de l’entrada cap al Càmping Sol i Fred

# Ermita de la Mare de Déu de Castellgermà

# Xerallo, poble del municipi de Sarroca de Bellera, també conegut con “el fantasma del Pirineu”, per la gran fàbrica de ciment oberta l’any 1950 que des del 1973 esta abandonada, tot i que es conserven en bon estat algunes de les seves instal·lacions i el “poblat” de cases fet per l’ús dels treballadors de la fabrica, moltes, segons ens diuen, han estat reaprofitades com a habitatges de segona residència

# Vilella, un altre petit poble del municipi de Sarroca de Bellera, que el Sender deixa a la dreta

# Erdo, petit nucli de cases també de l’esmentat municipi, que el Sender torna a deixar a la dreta

# Coll de Fades, final del llarg tram amb més pujades que baixades iniciat al deixar Xerallo i inici de la baixada, gens existent, que després d’uns 6 km ens deixarà en Senterada, final de l’etapa 13 del GR 3

# Trobem el final de l’etapa quan el Carrer Sant Victor, que el GR segueix, arriba a la Carretera L-503, nosaltres girem en direcció oposada per arribar a Casa Leonardo on acabem la Jornada i pernoctarem. 

# L’interior d’aquest establiment amb bar, botiga i habitacions manté una preciosista decoració que manté molt llocs com antigament eren i en els seus passadissos podem trobar vitrines amb reculls temàtics d’objectes força antics 


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)