ACTIVITAT FETA EL DIA 01 DE SETEMBRE

GR 3 - SENDER CENTRAL DE CATALUNYA

JORNADA 24 - De Sant Joan de les Abadesses a Vallfogona de Ripollès i Vidrà









El GR 3, Sender Central de Catalunya, és un GR amb un recorregut circular de més de 800 quilòmetres, amb un desnivell positiu acumulat d'uns 26.000 metres. 

El Sender, que comença i acaba a Lleida, transcorre per la Catalunya interior, passant per múltiples poblacions i paisatges de gran interès, enllaçant la Plana de Lleida amb la Plana de Vic a través dels boscos del Berguedà, el Bages i el Solsonès

El traçat porta a passar, entre altres, per les poblacions de Lleida, Balaguer, Àger, Pont de Suert, Sort, La Seu d'Urgell, Alp, Castellar de n'Hug, Campdevànol, Sant Joan de les Abadesses, Sant Quirze de Besora, Moià, Navarcles, Manresa, Cardona, Solsona, Ponts, Agramunt, Tàrrega, Vallbona de les Monges o Les Borges Blanques, fent una completa volta per la Catalunya Central.

 

En l'actualitat, aquest llarg Sender està dividit en 51 etapes, que, amb la l’idea de facilitar els possibles desplaçaments des de/a Barcelona i optimitzar els llocs on poder pernoctar, han estat ajustades/agrupades en 43 Jornades:

JORNADA 01 (Etapa 1) - Lleida-Menàrguens

JORNADA 02 (Etapa 2+3.1a) - Menàrguens-Balaguer-Castelló de Farfanya

JORNADA 03 (Etapa 3.2a+4) - Castelló de Farfanya-Tartareu-Àger

JORNADA 04 (Etapa 5) - Àger-Sant Esteve de la Sarga

JORNADA 05 (Etapa 6) - Sant Esteve de la Sarga-El Pont de Montanyana

JORNADA 06 (Etapa 7) - Pont de Montanyana-Pont d’Orrit

JORNADA 07 (Etapa 8+9) - Pont d'Orrit-Torre de Tamurcia-Adons

JORNADA 08 (Etapa 10+11) - Adons-Viu de Llevata-Pont de Suert

JORNADA 09 (Etapa 12) - Pont de Suert-Les Esglésies

JORNADA 10 (Etapa 13) - Les Esglésies-Senterada

JORNADA 11 (Etapa 14) - Senterada-Gerri de la Sal

JORNADA 12 (Etapa 15) - Gerri de la Sal-Sort

JORNADA 13 (Etapa 16) - Sort-Rubió

JORNADA 14 (Etapa 17) - Rubió-Sant Joan de l’Erm

JORNADA 15 (Etapa 18) - Sant Joan de l'Erm-Castellbó

JORNADA 16 (Etapa 19) - Castellbó-La Seu d’Urgell

JORNADA 17 (Etapa 20) - La Seu d'Urgell-Ansovell

JORNADA 18 (Etapa 21) - Ansovel-Estana

JORNADA 19 (Etapa 22) - Estanà-Bellver de Cerdanya

JORNADA 20 (Etapa 23) - Bellver de Cerdanya-Alp

JORNADA 21 (Etapa 24+25) - Alp-Coll de Pal-Castellar de n’Hug

JORNADA 22 (Etapa 26+27) - Castellar de n'Hug-Montgrony-Campdevànol

JORNADA 23 (Etapa 28) - Campdevànol-Sant Joan de les Abadesses

JORNADA 24 (Etapa 29+30) - Sant Joan de les Abadesses-Vallfogona de Ripollès-Vidrà

JORNADA 25 (Etapa 31) - Vidrà-Sant Quirze de Besora

JORNADA 26 (Etapa 32.1a) - Sant Quirze de Besora-Sant Boi de Lluçanès

JORNADA 27 (Etapa 32.2a+33+34.1a) - Sant Boi de Lluçanès-Collet de Sant Martí-Sant Bertomeu del Grau-El Permanyer

JORNADA 28 (Etapa 34.2a) - El Permanyer-L’Estany

JORNADA 29 (Etapa 35+36) - L'Estany-Moià-Monistrol de Calders

JORNADA 30 (Etapa 37+38) - Monistrol de Calders-Navarcles-Manresa

JORNADA 31 (Etapa 39) - Manresa-Camps-Fonollosa

JORNADA 32 (Etapa 40) - Fonollosa-Camps-Saló

JORNADA 33 (Etapa 41) - Saló-Cardona

JORNADA 34 (Etapa 42) - Cardona-Solsona

JORNADA 35 (Etapa 43) - Solsona-Madrona

JORNADA 36 (Etapa 44) - Madrona-Ponts

JORNADA 37 (Etapa 45) - Ponts-Agramunt

JORNADA 38 (Etapa 46) - Agramunt-Tàrrega

JORNADA 39 (Etapa 47) - Tàrrega-Vallbona de les Monges

JORNADA 40 (Etapa 48) - Vallbona de les Monges-Fulleda

JORNADA 41 (Etapa 49) - Fulleda-Les Borges Blanques

JORNADA 42 (Etapa 50) - Les Borges Blanques-Aspa

JORNADA 43 (Etapa 51) - Aspa-Lleida

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 01/09/2023

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Sant Joan de les Abadesses a Vidrà

- Etapa del GR 3: 29+30

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la jornada: Parada d’autobusos de Sant Joan de les Abadesses 

- Final de la jornada: Parada d’autobusos de Vidrà

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Tren de Rodalies, línia R3, a Ripoll i bus TEISA

- Desplaçament de tornada a Barcelona: Bus SAGALES, línia 469, a Sant Quirze de Besora i tren de Rodalies, Línia R3

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 101

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 19,36 km

# Desnivell de pujada: 1141 m 

# Desnivell de baixada: 928 m 

# Altura màxima: 1536 m

# Altura mínima: 764 m

# Temps real en moviment: 4h 37min

# Velocitat mitja en moviment: 4,2 km/h

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Hem seguim el traçat “oficial” de les etapes 29 i 30 del GR 3 que es troben a la web de la FEEC, tot i que començant i acabant a les respectives parades d’autobús 

# Cal remarcar que, tot i ser dues etapes amb abundants senyals de GR, en alguns trams (per exemple, entre altres, la pujada passat el Pont Medieval de Vallfogona) l’absència de senders especialment fresats fa que pel seguiment del traçat del GR calgui parar atenció 

# Deixem Sant Joan de les Abadesses anant a buscar el traçat de l’etapa 29 del GR 7, davant de les restes de l’Església de Sant Pol

# Sortim de la població per la Riera d’Arçamala, començant de seguida una persistent pujada fins al Coll de les Fonts de l’Orri

# Passat el Coll, el Sender davalla fins arribar a Vallfogona de Ripollès, inici de l’etapa 30 del GR 7

# El traçat del GR travessa aquest bonic poble de Nord a Sud, passant pel ben mig del Centre Històric, per continuar baixant fins a creuar la Riera de Vallfogona pel Pont Medieval, edificat el Segle XIV

# Tot just passar la Riera, el Camí inicia una contundent i llarga pujada (més de 6 km) amb alguns trams força exigents, amb desnivells propers al 30%, que ens du a tocar del Puig de l’Obiol (1544 m)

 # Abans es passa pel coll de Milany, des d’on es pot pujar fàcilment fins a les restes del Castell de Milany, situat al cim del mateix nom, 100 Cims FEEC

# Llarg tram de baixada, uns altres sis quilòmetres, que presenta alguns punts amb un cert grau de perill

# Palou Xic, gran masia, en la que es deixa la pista que en els darrers metres anàvem seguin, no hem trobat la sortida de la pista especialment ben indicada 

# La baixada ens deixa finalment a la entrada de Vidrà, un altre vila medieval amb un petit nucli històric força interessant

# A la Plaça de Maria Vila d’Abadal i Vilaplana, trobem la parada d’autobusos, punt final de la dura Jornada    


Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

      

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada