ACTIVITAT FETA EL DIA 24 DE MARÇ

BARCELONA DE RIU A RIU

Del Llobregat al Besòs 

Ruta travessant Barcelona del Riu Llobregat al Riu Besòs, passant per: 
- Pont Nelson Mandela 
- Castell del Port 
- Mirador d'Ocell de Mar 
- Mirador del Migdia 
- Mirador de Montjuic 
- Mirador de l'Alcalde 
- Mirador de Miramar 
- Mirador De Colon 
- Parc de les Cascades 
- Platja de la Nova Icària 
- Platja del Bogatell 
- Platja de la Mar Bella 
- Platja de la Nova Mar Bella 
- Platja de Llevant 
- Parc de la Pau 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 24/03/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: Del Prat de Llobregat a Sant Adrià de Besòs

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la Jornada: Parada de METRO “Les Moreres”, El Prat de Llobregat

- Final de la Jornada: Parada de TRAM “Sant Adrià”

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: METRO

- Desplaçament de tornada a Barcelona: TRAM

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 62

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 21,07 km

# Desnivell de pujada: 179 m 

# Desnivell de baixada: 180 m 

# Altura màxima: 172 m

# Altura mínima: 2 m

# Temps efectiu de marxa: 3h 41min

# Velocitat mitja: 5,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Deixem la zona urbana del Prat per anar a buscar el Pont de Nelson Mandela sobre el Riu Llobregat

# Travessa de la Zona Franca seguint sota de les vies elevades del Metro (Carrer A)

# Pujada a Montjuïc seguint en traçat del PR-C 229 (l’únic Sender homologat 100% urbà)

# Voltem el Castell de Montjuïc pel Camí del Mar, amb vistes sobre el Port de Barcelona

# Baixada de la muntanya de Montjuïc passant pel Mirador de l’Alcalde, el Monument a la Sardana, l’Hotel Miramar i les Escales de Forestier  

# Creuament de tota la façana marítima de Barcelona, des de Drassanes i Colom al Fòrum, passant pel Moll de la Fusta, el Port Olímpic i les diverses Platges del Poblenou, arribant a la desembocadura del Riu Besòs

# Passem el Riu pel Pont del Carrer d’Eduard Maristany, i tot seguit trobem la parada del TRAM, punt final de la Jornada, a tocar de l’estació de Rodalies de Sant Adrià del Besòs

Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)  

      

ACTIVITAT FETA EL DIA 04 DE MARÇ

LES PLANES-VALLVIDRERA-BARCELONA

Travessa de Collserola arribant al Poblenou de Barcelona

Ruta de Les Planes a Vallvidrera i El Poblenou passant per: 
- Església de Santa Maria de Vallvidrera (1.4 km) 
- Font de Vallvidrera (2.2 km) 
- Pont sobre el Funicular de Vallvidrera (2.6 km) 
- Monestir de Santa Maria de Jerusalem (3.6 km) 
- Jardins de Sarrià Vell (4.4 km) 
- Santa Maria de la Bonanova (5.7 km) 
- Jardins del Mestre Balcells (7.9 km) 
- Parròquia de l’Esperit Sant a Trav De Gracia (9.5 km) 
- Encants de Barcelona (11.4 km) 
- Torre Agbar (11.8 km) 
- Jardins d'Ada Byron (12.2 km)

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 04/03/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Les Planes al Poblenou (Barcelona)

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la Jornada: Parada “Les Planes” dels FGC

- Final de la Jornada: “Poblenou” de Barcelona

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Tren dels FGC, línia S2 

- Desplaçament de tornada a Barcelona: La ruta acaba al Poblenou

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 43

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 14,31 km

# Desnivell de pujada: 168 m 

# Desnivell de baixada: 407 m 

# Altura màxima: 345 m

# Altura mínima: 4 m

# Temps efectiu de marxa: 2h 36min

# Velocitat mitja: 5,5 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Travessa de Collserola

# Pujada de Les Planes a Vallvidrera

# Travessa de Vallvidrera, baixant cap a Barcelona i passant per Sant Gervasi de Cassoles i Gràcia abans d’arribar a El Poblenou per la Diagonal

Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

     

ACTIVITAT FETA EL DIA 18 DE FEBRER

TIBIDABO "Ctra.Rabassada'' - BARCELONA "Castell de Montjuïc"

Pel traçat primitiu de la Cursa de l'Amistat (1981) + Poblenou

Traçat primitiu de la Cursa de L'Amistat, en dirección contraria i arribant fns al Poblenou. 

Passant per: 

- Font de la Llicorella 

- Parc de Bombers 

- Font de Vallvidrera 

- Pont sobre la carretera de Vallvidrera 

- Mirador de Sarrià 

- Parròquia Sant Joan de la Creu 

- Església de Sarrià 

- Parròquia Maria auxiliadora  

- Jardins de Can Batllori  

- Jardins de Sant Joan de Déu  

- Jardins de Sebastià Gasch  

- Font Màgica de Montjuïc  

- Poble Espanyol  

- Estadio Olímpico  

- Jardins Mossèn Cinto Verdaguer  

- Castell de Montjuïc 

- Mirador de l'Alcalde 

- Mirador de Miramar 

- Mirador De Colon  

- La cara de Barcelona  

- Cascada monumental 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 18/02/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: Del Tibidabo al Poblenou (Barcelona)

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la Jornada: Parada “Cruïlla Tibidabo” dels autobusos AMB

- Final de la Jornada: “Poblenou” de Barcelona

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Autobusos AMB, línia A6 

- Desplaçament de tornada a Barcelona: La ruta acaba al Poblenou

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 61

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 22,88 km

# Desnivell de pujada: 203 m 

# Desnivell de baixada: 608 m 

# Altura màxima: 460 m

# Altura mínima: 6 m

# Temps efectiu de marxa: 3h 53min

# Velocitat mitja: 5,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Caminada seguint en direcció contraria el traçat “primitiu” de la Cursa de l’Amistat, que començava al Castell de Montjuïc per acabar a l’aparcament del Camí de Can Borni a la carretera d’accés al Tibidabo (BV-1418) 

# El traçat es fa 100% per asfalt

# Travessa de Vallvidrera, Sarrià i l’Esquerra de l’Eixample pel Carrer d’Entença, fins arribar al Paral·lel

# Pujada fins al Castell de Montjuïc, antigament la Cursa començava dintre mateix del recinte del Castell

# Baixada de Montjuïc fins a Colom per arribar al Parc de la Ciutadella i al Poblenou

Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)     

ACTIVITAT FETA EL DIA 06 DE FEBRER

PR-C 229 Montjuïc 360º

Arribant fins al Poblenou

Sender PR urbà per Montjuïc, i acabant al Poblenou, passant per: 

- Mirador de Miramar

- Mirador de l'Alcalde 

- Castell de Montjuïc  

- Mirador del Migdia  

- Parc Mirador Migdia 

- Castell del Port 

- Mirador de Montjuïc 

- Punt d’hidratació  

- Ermita de Santa Madrona  

- Jardins de Laribal  

- Parc de la Primavera 

- Portal de Santa Madrona 

- Monument a Colom  

- La cara de Barcelona 

- Estàtua eqüestre al general prim 

- Cascada monumental  

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 08/02/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Montjuïc al Poblenou

- Tipus de traçat: Lineal, tot i que el recorregut del PR-C 229 és circular

- Inici de la Jornada: Parada d’autobusos “Metro Paral·lel” dels TMB 

- Final de la Jornada: “Poblenou” de Barcelona

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: Transport públic, bus o metro  

- Desplaçament de tornada a Barcelona: La ruta acaba al Poblenou

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 49

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 15,82 km

# Desnivell de pujada: 240 m 

# Desnivell de baixada: 239 m 

# Altura màxima: 179 m

# Altura mínima: 6 m

# Temps efectiu de marxa: 2h 56min

# Velocitat mitja: 5,4 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Recorregut circular seguint el PR-C 229 (senyalització escassa en algun tram)

# Travessa de Barcelona des del Paral·lel al Poblenou, seguint el Passeig Colom, passant per l’Estació de França i el Parc de la Ciutadella i arribant al final pels carrers Pujades, Pere IV i Pallars 

Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)

          

ACTIVITAT FETA EL DIA 30 DE GENER

FGC "SANT CUGAT"-"POBLENOU"

Seguint el traçat del GR 6

Ruta travessant Collserola, de Sant Cugat del Vallès al Poblenou, passant per: 
- Sant Cugat  
- Pi d'en Xandri 
- Forn Ibèric  
- Font de Can Ribas 
- Ermita de Sant Medir 
- Pas del Rei 
- Turó del Trac  
- Ruines castell Forti 
- Jardins de Can Marcet 
- Parc les Rieres d'Horta 
- Jardins de Tiberio Ávila 
- Jardins de Can Xiringoi 
- Jardins de Maria Soteras Mauri
- Jardins de Leonor Serrano  
- Jardins Tecla Sala 

 

DADES BÀSIQUES DE LA JORNADA:

- Data de realització: 30/01/2025

- Track: Gravat amb GPS d’i-Phone directament a Wikiloc i “netejat” amb BaseCamp sobre mapes OTM (OpenTopoMap de Garmin)

- Recorregut: De Sant Cugat a Barcelona

- Tipus de traçat: Lineal

- Inici de la Jornada: Estació “Sant Cugat” dels FGC

- Final de la Jornada: “Poblenou” de Barcelona

- Desplaçament d’anada des de Barcelona: FGC línia S1 o S2 

- Desplaçament de tornada a Barcelona: La ruta acaba al Poblenou

- DADES SEGONS “ibp index”: (Què és l’índex "ibp"?)

# Grau de dificultat: 54

Cal tenir en compte que la duresa o l’esforç d’una ruta serà igual a:

ibp + Estat de forma física + Ritme de carrera + Condicions climatològiques

# Distancia total: 18,4 km

# Desnivell de pujada: 300 m 

# Desnivell de baixada: 413 m 

# Altura màxima: 408 m

# Altura mínima: 8 m

# Temps efectiu de marxa: 3h 14min

# Velocitat mitja: 5,7 km/h 

# Veure anàlisi "IBP" complet

- COMENTARIS A DESTACAR:

# Travessa per Sant Cugat per arribar al Camí de Can Borrell

# Pi d’en Xandri

# Masia/Restaurant Can Borrell

# Ermita de Sant Medir

# Barri “forestal” de Sol i Aigua, al ben mig del Parc Natural de la Serra de Collserola

# Carretera de les Aigües

# Forta baixada cap al Parc del Laberint d’Horta

# Inici/Final del GR 6

# Velòdrom d’Horta

# Travessa de Barcelona del Nord-oest al Sud-est, arribant al barri del Poblenou

Track a WIKILOC 

Per més informació, contactar via mail (senders.i.mes@gmail.com)